To pytanie, nad którym zastanawiało się już wielu. Przeprowadzono wiele różny badań nad istotą muzyki, jej wpływem na człowieka, nad jej właściwościami i nad tym czy możemy żyć bez muzyki.
Platon powiedział, że
„muzyka daje duszę wszechświatowi, skrzydła umysłowi, lot wyobraźni, a wszystkiemu życie”.
Czym więc jest muzyka?
Według Słownika Języka Polskiego PWN słowo muzyka może oznaczać:
„muzyka [łac. < gr.], muz. sztuka, której tworzywem są percypowane przez ludzi dźwięki, wytwarzane przez nich głosem i/lub za pomocą instrumentów muzycznych;
«ciąg dźwięków śpiewanych lub granych na instrumentach, tworzących pewną kompozycyjną
«brzmienie czegoś, zwłaszcza melodyjne lub przyjemne»
pot. «orkiestra, kapela»
pot. «nauka gry, śpiewu itp. jako przedmiot w szkole; też: lekcja tego przedmiotu»”
Jak podaje Wikipedia
„Muzyka (ze stgr. μουσική mousiké „sztuka Muz”) – sztuka organizacji struktur dźwiękowych w czasie. Jedna z dziedzin sztuk pięknych, która wpływa na psychikę człowieka przez dźwięki.
Struktury dźwiękowe składają się z zestawów fal akustycznych o celowo dobranych częstotliwościach i amplitudach oraz ciszy pomiędzy nimi. Jednym z celów muzyki jest samoekspresja oraz przekaz subiektywnych odczuć kompozytora lub wykonawcy, który ma wpływ na odczucia, reakcje i świadomość słuchacza przetwarzającego te doznania w sposób zupełnie indywidualny …
Muzyka jest jednym z przejawów ludzkiej kultury. Możemy przyjąć, że muzyka od zawsze towarzyszyła człowiekowi w pracy, zabawie, odpoczynku oraz w obrzędach, najpewniej również od początku łączona była z tańcem i słowem. Z początku muzyka służyła celom praktycznym – pomagała w pracy zespołowej, była formą komunikacji, później stała się także elementem tożsamości zbiorowej. Z czasem wykształciła się jako jedna z gałęzi sztuki …..
W czasach prehistorycznych grano na muszlach i piszczałkach wykonanych z kości. Muzyka towarzyszyła tańcom i ceremoniom religijnym. A w starożytnych państwach: Mezopotamii, Egipcie, Indiach, Chinach i Grecji słuchano muzyki również dla przyjemności …
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Muzyka
„Muzyka jest wszędzie„
Te słowa, to nie tylko tytuł wiersza, jaki znalazłam w sieci. Autorka: E. Zechenter-Spławińska pięknymi słowami opisuje to, co czuję i myślę na temat muzyki, jej obecności w życiu każdego człowieka.
Muzyka jest jak powietrze,
jest wszędzie:
i w Tobie, i we mnie
i w zbożach na wietrze.
Jest w dźwiękach, które słyszysz
na ulicy,
w stukocie kół
na drodze wśród pól.
I w kołysaniu drzew
jest muzyka i śpiew.
Tyle jej w głosie ptaka
i w słowach, jakie na dobranoc
mówi matka.
Tylko posłuchaj,
ile jest piękna w tych zwyczajnych dźwiękach.
Weź je do ucha.
Z dźwiękiem i muzyką spotykamy się na każdym kroku. Od najmłodszych lat otaczają nas różne dźwięki. Poznajemy je w ciągu całego życia poczynając od życia w łonie matki, kiedy dociera do nas melodia jej głosu, dźwięki otoczenia, czy muzyka słuchana przez rodziców. Z biegiem lat jedne stają się dla nas ważniejsze od innych. Z muzyką często wiążą się również wspomnienia. Piosenki kojarzą nam się z konkretnymi osobami, przeżyciami oraz sytuacjami. Dlatego właśnie małżeństwa, pary często mają „swoją” piosenkę, czy melodię, która przypomina ważne, miłe, czułe, radosne …. momenty ze wspólnego życia.
Znając siłę oddziaływania muzyki na człowieka wykorzystuje się ją w różnych dziedzinach życia. Wyobraź sobie reklamy bez muzyki lub obejrzyj film bez dźwięku. Piękny romantyczny film z muzyką z horroru – brzmi ciekawie?
Idąc na zakupy również słyszysz muzykę z głośników. Odpowiednio dobrana muzyka podnosi sprzedaż – dlaczego już w listopadzie, na dłuugo przed świętami słyszymy w głośnikach „Jingle bells” i tym podobne melodie?
Dźwięki potrafią leczyć
W celach terapeutycznych stosowano muzykę już w czasach plemiennych. Szamani w czasie rytuałów leczniczych stosowali grę na instrumentach, taniec i śpiew.
Współczesne badania naukowe dowodzą, że muzyka ogromne ma właściwości lecznicze, terapeutyczne. Ze względu na korzyści, które ze sobą niesie, terapia muzyką jest dziś wykorzystywana powszechnie.
Z czego wynika lecznicze działanie muzyki?
Ogromne znaczenie ma wpływ muzyki na emocje. Ona je wyzwala, potęguje i umożliwia ich przeżywanie. Pomaga wyrazić to, czego nie da się ubrać w słowa.
Według naukowców słuchanie muzyki uruchamia w nas szereg zbawiennych procesów, które poprawiają nasze codzienne samopoczucie, chronią przed chorobami i zwiększają naszą wydajność.
Muzyka jest wykorzystywana między innymi w takich dziedzinach medycyny jak: anestezjologia, chirurgia, neurofizjologia, rehabilitacja, ginekologia, geriatria. Muzykoterapia kliniczna stanowi część kompleksowego procesu terapeutycznego.
„Istotna rola terapii muzyką sprowadza się również, a może szczególnie do związku muzyki z dobrostanem/zdrowiem i jakością życia człowieka. jest więc wykorzystaniem muzyki i/lub jej elementów (dźwięku, rytmu, melodii i harmonii) do osiągnięcia wewnętrznej równowagi organizmu oraz lepszej integracji intra i interpersonalnej, a w konsekwencji lepszej jakości życia. W medycynie człowieka jakość życia sprowadza się do pojęcia jakości życia uwarunkowanej zdrowiem pacjenta. Badania nad jakością życia u ludzi chorych dotykają wielu aspektów, w tym przebiegu choroby somatycznej lub psychicznej oraz leczenia, opieki holistycznej, a także procesu rehabilitacji (Korhan i in., 2014; Altenmiiller, Schlaug, 2015; Johannessen, Garvik, 2015; Potvin, Bradt, Kesslick, 2015; Schneider i in., 2015; Sunitha-Suresh i in., 2015)”.6
Odpowiednio dobrana muzyka pozytywnie wpływa na emocje oraz na procesy fizjologiczne organizmu.
Taką właśnie moc ma muzyka i ja tego doświadczyłam i doświadczam. W moim życiu muzyka pełni bardzo ważną rolę – towarzyszy mi niemal w każdej chwili. Jestem szczęśliwa, kiedy mogę spotkać się z innymi, wspólnie pośpiewać, potańczyć, posłuchać opowieści o tym, jak to dawniej bywało ….
Lubię dzielić się z innymi dobrem, które mnie spotyka dzięki muzyce. Aby poszerzyć swoją wiedzę, jak można pomóc sobie i innym wykorzystując muzykę ukończyłam podyplomowe studia na kierunku muzykoterapia. Wiedza z dziedziny psychologii, rozwoju, terapii muzyką, którą już zdobyłam i nadal się dokształcam oraz moje muzyczne i życiowe doświadczenie pozwalają mi pomagać innym w znalezieniu drogi do samodoskonalenia, czy sposobu na lepsze, spokojniejsze ciekawsze życie.
„Jest muzyka w powietrzu, muzyka wokół nas; świat jest tego pełen, a Ty po prostu bierzesz tyle, ile potrzebujesz ”.
Edward Elgar
Podsumowując – w życiu najważniejsze jednak jest to, że muzyka stanowi doskonały powód do spotkania z innymi ludźmi, czy to jest okazją do tańca, do wspólnego śpiewania, czy też jest tylko tłem do rozmowy. Muzyka ułatwia nawiązywanie kontaktów, a one sprzyjają zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu. Dzięki tym relacjom nie czujemy się samotni, przynoszą radość, pozwalają podzielić się szczęściem, ale też smutkiem. W grupie chętniej podejmujemy jakieś aktywności, np. uprawiamy sport, spacerujemy, czy tańczymy. Wszelki ruch, a taniec przede wszystkim wywołuje uczucie radości, szczęścia. Taniec może być traktowany jako forma medytacji, która nas relaksuje, wycisz lub daje energetycznego „kopa”, zależy, czego właśnie potrzebujemy.
Zacznij już teraz i zatańcz tak jak potrafisz.
Wcale nie trzeba chodzić na kursy, aby poczuć radość z tańca. Spróbuj!
U kowala wesele Poleski Skład Smyczkowy